「 2025年11月14日 」 の情報 

ワイプラザ輪島教室の「リラックスヨガ」無料体験会は１２日開か…

ストレスから不眠症を患っていた会社員時代、ヨガを趣味で始め、程なくしてヨガインストラクター養成講座に通い始めた。 その頃、新設のスタジオのスタッフ

こちらの通りでチェックすべきは……！□ALO Yoga（アロ・ヨガ）LA発のヨガブランド。日常にも自然になじむ心地よさが魅力です。頑張りすぎない、心地よい

八ヶ岳高原ロッジが提供する、自然に囲まれた音楽堂でのヨガ体験を含む宿泊プランをご紹介。心を整え、癒しの時間をお過ごしください。

高原の山々になじむ美しい六角形の八ヶ岳高原音楽堂でのヨガは特別な体験～ 2025年11月14日アイコニア・

当日は、ヨガ指導歴15年の梅澤ゆき重さんを講師に迎え、13人が参加しました。 まずは、上半身や足腰のストレッチから始まりました。呼吸を意識しながら、伸ばす

だから、身体がかたくても、体力なくても、運動が嫌いでも、ピラティスやヨガは始められる。 始める事で、身体も心もどんどん軽くなり、視野が広がり

ヨガYouTuberとして、日本一のチャンネル登録者数を誇るB-Flow。企画・撮影・編集を担当するトモヤさんとインストラクター・マリコさんの出会い、トモヤさん

名古屋笑いヨガクラブ 11月～令和7年1月の予定名古屋笑いヨガクラブの令和8年1月までの日程が決まりました。名古屋笑いヨガクラブは、令和7年7月26日（土）に23

「金曜日はヨガを教え、天気の良い週末には仲間と一緒に登山」という生活を送っています。 「週休3日になってから、仕事の効率が上がった」とユリアさんは言い