「 2025年04月12日 」 の情報 

ヨガが精神的なリラックスをもたらすとともに、身体の柔軟性を高める効果も重視されていることがわかります。 さらに、姿勢改善（48%）や腰痛・肩こり改善（33%）

ヨガ・瞑想の世界的第一人者で、数々の本を執筆し、国連でも世界平和のスピーチを届け、ニューヨークをはじめグローバルに活躍しているヨグマタ相川圭子が、

シロトピア記念公園でフィットネスイベント ヨガやズンバなど4種目体験 · 暮らす・働く. 姫路・広畑に小型犬専門ドッグサロン「coomo」 散歩スペースも · もっと