「 2025年04月22日 」 の情報 

空に浮かぶように優雅に体を動かす。そんな夢のようなヨガ体験が、2025年5月5日(月･祝）、上田市に新たにオープンする「ティーヌヨガ 上田店」で叶います。

歌手のイ·ヒョリが深まったヨガ感性とともに新しい魅力を伝えた。イ·ヒョリは22日、自身のSNSを通じて「アヨガ、そしてイ·ヒョリ」という短い文と共に画報を

ヨガで「亀のポーズ」を1時間5分16秒続け、ギネス記録に認定されている。講演活動のほか、SNSの発信方法なども教えるビジネスインフルエンサーの渡辺さんは、「

ヨガと「一水空」（中国王族の呼吸養生法、宮廷武術を融合させた健康メソッド）、増量期・減量期なく素材の味を活かした食事での体型管理は、従来のボディ

変形性膝関節症（膝OA）の運動療法として、ヨガと筋力増強トレーニングの有効性を比較検討した結果、両群ともに有意に膝関節痛を軽減し、ヨガ群では筋力増強