「 2025年12月 」 の情報 

無職の状態でYouTubeにチャレンジし、「日本一のヨガYouTuber」と呼ばれるまでになった夫婦がいる。B-FlowのTomoyaさん、Marikoさんの二人だ。動画配信を

ヨガやフィットネスを軸にスタートしたが、近年は日常に溶け込むアイテムを拡充。「海、街、ヨガ、旅をシームレスにつなぐ、水陸両用ウェルネスウェア

... も！TOKK（トック）関西）JR・阪急どちらからもアクセス抜群の少人数制ヨガスタジオ「ヨガやピラティスに興味はあるけど、できるかどうか心配。」ヨガ…

今年度南区制70周年・イオンモールKYOTO15周年を記念し、毎月健康教室を開催します。 第10回は、笑いヨガティーチャー・美濃佳奈子先生による笑いヨガです。

2012年、4歳になった孫娘がバレエ教室に通うようになり、私が送り迎えをしていました。稽古の間、町を散策していると「ヨガ体験 受付中」という看板を発見しま

【藤あや子 我が道24】ヨガ歴13年、体は楽器と実感 歌手は肉体労働…意識し始めたのは50歳過ぎた頃. 【画像・写真】【藤あや子 我が道24】ヨガ歴13

ヨガ歴13年となった今も、週に4日間、朝の1時間半から2時間、みっちりスタジオで続けています。おかげで、発声練習をしなくても朝からしっかりと声が出ます。

ヨガは声を維持するために必要でしたが、スタイルを維持するには何が良いのかと考え、キックボクシングを選びました。ちょうどコロナ禍の時期で、外出も控えてい

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2025年12月19日(金)の世界瞑想DAYから、2026年1月4日(日)の約2週間にかけて、誰でも無料で参加できるオンラインヨガイベント第10回「YOGAWeek2025at冬至」を