「 2025年12月 」 の情報 

... ヨガスタジオ呼吸と連動した緩やかな動きを通じて、体幹の安定性と姿勢 ... ▷8：30 ┃ モーニングエナジャイズヨガ ＜会場＞６階／ヨガスタジオ旅の

▷16：00 ┃ 未病エクササイズ ＜会場＞６階／ヨガスタジオ以下のいずれかのプログラムをご体験頂きます。 ・ヨガ（深い呼吸と穏やかな動きで、自律神経を整えます） ・

筋力トレーニングやヨガを「ワンコイン」で体験できる運動教室が、秋田県横手市生涯学習館Ａｏ—ｎａ（あおーな）で開かれた。市民１５人がインストラクターの指導を

ー1月3日スタート『滝汗ダイエットヨガ』との併用で、冬の“動くスイッチ”をやさしく後押しー. ロイブ. 2025年12月16日 13時15分. 00件のいいね！

背景としては、①総合スポーツクラブだけでなく専門スポーツクラブ（ピラティス、ヨガなど）が増えてきたこと、②水回り（風呂、シャワーなど）をなくし

筋力トレーニングやヨガを「ワンコイン」で体験できる運動教室が、秋田県横手市生涯学習館Ａｏ―ｎａ（あおーな）で開かれた。市民１５人がインストラクターの指導を

お客様・従業員双方向に施設の魅力を伝える試み 第4回「KISARAZU RUNNING CLUB」を開催！ ショップスタッフをはじめとする総勢約70名が閉館後の館内でヨガ＆

12月29日から1月4日まで休業し、新年から「リフレッシュyoga」「コアストレッチ」「やさしい VINYASA FLOW」「ガチガチ体リセットヨガ」の4つのクラスが

元プロ野球選手・松中信彦の親族で、タレントの松中みなみ（40）が15日までに、自身のインスタグラムで第1子の妊娠を発表した。【写真】幸せいっぱい！ヨガの

仕事や学校帰りに立ち寄れる、うれしい“無料ヨガ”を発見。毎週火曜の夜に開催され、初心者でも安心して参加できるヨガ・ストレッチ教室です。