「 2024年06月 」 の情報 

イギリスの女優、ケイト・ベッキンセイル（50歳）は、今年の初めに健康問題で入院した後、現在回復を続けているが、ヨガが大きな支えとなっていることを告白

親子でココロもカラダもリフレッシュ西東京いこいの森公園で「かぞくヨガ」を開催！子供と一緒にコミュニケーションをとりながらかんたんなヨガのポーズで

いろどりヨガ〜消化力を高めよう〜！自然豊かな環境の中で、五感を感じながら気持ちよくヨガを行う。初めての人・カラダが硬い人の参加も大歓迎！

... ヨガレッスンなどを通して、心と体を整えた。 二本松市のスポーツハウスユナクオーレの主催で約１００人が参加した。 田中さんは「１日１０分でもいいからヨガ

ヨガ会場の森トラスト本社から徒歩5分に位置する虎ノ門40MTビル内、「Café & Bakery GGCo. 神谷町」のコーヒーチケット付き。 講師は世古恵利奈さん。インド政府

お仕事前の朝、ヨガで体を大きく動かしながら呼吸を繰り返し、心身をすっきりさせ、日中の集中力やモチベーションをアップしよう！

... ヨガを本格的に始め、2年前にインストラクターに転身。ヨガを通じてマインドを整え、身体を上手く動かせるようになったと語る。 「トレーニングや減量にも

プレスリリース）【美と健康対談】俳優・ヨガインストラクター 内山理名さん×京都洛中「佐々木酒造」佐々木晃社長のスペシャルトークショーを 茶酒 金田中で

【浦河】町西舎の観光宿泊施設「うらかわ優駿（ゆうしゅん）ビレッジアエル」で15日午前9～10時、ヨガを楽しむ「AERUの朝Yoga」が行われる。...

ＹＯＧＡというと、まだまだ体を動かすエクササイズのイメージが強いと思いますが、古来より伝承されてきたＹＯＧＡの経典には、８つの方法からなる八支則を実践