「 2024年04月04日 」 の情報 

今治の居酒屋「tsugumi（ツグミ）」（今治市中日吉町）が4月2日で4周年を迎えた。 暮らす・働く. 今治・菊間にヨガスタジオ「UMA」 築160年の古民家生かす.

... ヨガインストラクターとして活動した経験もある、長年のヨガ愛好家。日々の ... ・『ジブンを超えるバイタリティヨガ』プログラム紹介ページ：https://yoga-lava.

常時映像レッスンが流され、ヨガや筋トレを含め、自分のペースで自由にトレーニングできるほか、岩盤浴のようにリラックスして過ごすこともできる。 鏡張りの

... ヨガ、ピラティス、ボディメイクトレーニングの指導のほか、インストラクター管理、インストラクターの教育&育成業務を担当。現在はフリーランスに転向し、ヨガ

ライター／mai（ヨガ講師）. mai. この記事はいかがでしたか？ リアクションで ... ヨガジャーナルオンライン ©Interspace.Co.,Ltd. Yahoo!ニュース公式アプリ.

参加者を募集している。 同スタジオの粟澤穂乃花さんがピラティスを、大島桃子さんがヨガを指導。午前中は初心者向け、午後は脂肪燃焼系

＜新聞ヨガ＞21・ウシュトラーサナ（ラクダのポーズ）. 2024年4月4日 07時33分.

ヨガの太陽礼拝は最適です。丁寧にゆっくりと行うよりも、スピーディに繰り返し行うほうがオススメ。 3.音楽. 自分にエンジンをかけるには、リズミカルなこと

今回、デジタル配信リリースされた楽曲は、「雨音で見つけるヨガの静けさ - ヨガのポーズと心地よい雨音の調和」「朝露と遊ぶ時間 - 新しい朝の始まりを告げる露

ふんわり雨音メドレー 睡眠・ヨガ・瞑想向け癒しの音楽集だよ. 1： 雨音で見つけるヨガの静けさ - ヨガのポーズと心地よい雨音の調和. 私の癒しの音楽と睡眠