KURAGE online ｜ ヨガ の情報 > 0年 > 0月 > 0日 「 2023年12月04日 」 の情報 50歳からの【重力に負けない体づくり】抗重力筋を鍛えて凛とした姿勢をキープする膝立ち ... 2023/12/4 ライター／伊藤香奈（股関節ヨガインストラクター）. 伊藤香奈. この記事は ... ヨガジャーナルオンライン ©Interspace.Co.,Ltd. Yahoo!ニュース公式アプリ. « 前へ 1 2
