「 2023年08月 」 の情報
美姿勢に整えつつ細ウエストへ。1日1分【お腹を伸ばして凹ませる】簡単習慣
2023/8/25
身体に歪みが生じることで、お腹に贅肉が付きやすくなってしまうのです。そこで習慣に採り入れたいのが、美姿勢に整えつつ細ウエストに導くヨガの簡単ポーズ【
「早く眠らなければ…」が逆効果な理由とは?睡眠準備におすすめのスマホ設定と「ぐっすり ...
2023/8/25
寝る前におすすめ「ぐっすりヨガ」 身体の体側をほぐし、おやすみ前に呼吸をリラックスの状態にしていくストレッチです。 1、正座になり、上半身を前に倒し
サンセットヨガと花火瞑想でマインドフルネス体験 - 時事通信
2023/8/24
OPEN HOUSE ICE BEACHの「ICE BAR」で非日常を体験、日暮れのビーチでのヨガで心地良い波音を聴きながらすっきり、花火瞑想で夏の匂いを感じながら
「DFS マーベル シリーズ」初!ヨガやトレーニングで使える「スパイダーマン」「アベンジャーズ ...
2023/8/24
ヨガやトレーニングで使える「スパイダーマン」「アベンジャーズ」のウェルネスグッズ登場. 株式会社千趣会メンズ&キッズウェアも同時展開、パパと一緒
朝のオンラインヨガレッスン 心と身体のバランスを - ウーマンエキサイト
2023/8/24
ワンコイン500円(税込)のお手軽レッスン8月29日(火)、株式会社ブーストが運営している「YOGA-EVENT.jp」によるオンラインレッスン『心と身体のバラ...(1/2)
夏から秋にかけての気象病をアーユルヴェーダで回避するには | Vogue Japan
2023/8/24
... ヘルシーであるにはどうすればいいのか。アーユルヴェーダの医師と自然療法医の資格を有するヨガ講師、ニーマル・ラージ・ギャワリさんに教えを請うた。
サンセットヨガと花火瞑想でマインドフルネス体験 - PR TIMES
2023/8/24