「 2022年11月29日 」 の情報 

座ったまま、誰でも楽しめるインクルーシブなヨガ体験 宮崎カーフェリーにて、船内で初めてのリラックスヨガのワークショップを開催します。

【レッスン時の声がけの話】ピラティスレッスン時におけるインストラクション（指示、指導の意味）にはいつも注意を払っています。声がけのタイミング声の

『オオカミ少年』の収録中、松本伊代が落とし穴に堕ちて、腰椎の圧迫骨折を負った; 松本は昨年7月にヨガで無理なポーズをしたことから胸椎（背骨）の圧迫