「 2022年07月 」 の情報 

ヨガクリエイターのayaさんが提唱する新ダイエットメソッド、「肛門筋ダイエット」を2回に分けて紹介する。今回は前編です。 ※本記事は『お尻の穴を締める

焚き火で焼いてみよう焚き火を囲んで棒巻パンづくり、旬の野菜のお話も聞ける楽農生活やさしい青空ヨガ、他では体験できないサラダごぼうの収穫体験、神出産

ヨガジャーナルオンライン. 【脚がむくみやすい人必見】マッサージだけじゃ効かない？理学療法士が教えるむくみの原因と改善法. 「夕方になるとパンプスが

... にて好評配信中のスマートフォン向けゆる甘ヨガ＆ストレッチアプリ「ミミアロマ」のイベント開催・各種グッズの販売が決定いたしました！

AVI. AVI. モデル・ヨガ講師・イラストレーター. モデルとして雑誌、広告で活躍する傍らヨガ講師、イラストレーターとしても活動中

前田利之（まえだとしゆき） ／ ヨガ・ピラティスインストラクター. ピラティススタジオMAEDA. ヨガ・ピラティス · パーソナルトレーニング.

ヨガ教室は、コロナ禍で１月に中止した内容で実現。町会の回覧で集まった25人が参加した。感染対策をしながら、講師の佐藤由季さんの指導で自宅でもできる

... Traveler』を7月20日（水）にリリースした。ヨガやインド占星術のYouTubeチャンネル「Yoga Traveler ーヨガトラベラー」のBGMとして制作された作品。

３月から町内でヨガ教室を開き、町公民館のほかオンラインでも教える。「ヨガは老若男女が楽しめ、体調改善や病気予防も期待できます」

... 寺島惇太さんがイケメンインストラクターを演じる、好評配信中のスマートフォン向けゆる甘ヨガ＆ストレッチアプリ『ミミアロマ』のイベント開催が決定。