KURAGE online | ヨガ の情報 > bis 心身両面 「 bis 心身両面 」 の情報 夏までに痩せたい! 体も心もきれいになる朝のダイエットルーティン|bis 2021/6/5 bis 心身両面, アドバイス, ダイエット, ヨガスタジオ・アルモニ代表, 吉川里奈さん, 朝 心身両面から美しく、ダイエットを成功させるためのアドバイスをヨガスタジオ・アルモニ代表の吉川里奈さんに伺いました。今回は、朝に取り入れる