「 調整 」 の情報
メンタル&体の調子に目を向ける、8つの習慣。 | Vogue Japan
脳の誤作動を減らすことで、勘違いや疑心暗鬼にならないことにもつながります」(ヨガ講師・サントーシマ香さん)。仕事中もオフタイムも、気がついたら呼吸で調整を。
脳の誤作動を減らすことで、勘違いや疑心暗鬼にならないことにもつながります」(ヨガ講師・サントーシマ香さん)。仕事中もオフタイムも、気がついたら呼吸で調整を。
Copyright© ヨガ の情報 | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.