KURAGE online | ヨガ の情報 > 腰痛解消 「 腰痛解消 」 の情報 【ヨガ講師が教える腰痛解消法】腰痛になりやすいのはどんな人?寝る前にベッドできる2ステップ ... 2021/7/17 テーマ, 人, 腰, 腰痛解消 疲れが溜まりやすい腰回り。痛みがなくても、怠さや重さを感じたことがある人は多いのでないでしょうか?今回は、腰痛解消をテーマにした、「