KURAGE online | ヨガ の情報 > 背中周り 「 背中周り 」 の情報 朝ヨガ②🧘♂️ 2020/11/7 ヤル気, 朝, 朝ヨガ, 朝一, 背中周り, 首 そこで朝一、簡単にできてヤル気がアップする「朝ヨガ」シリーズ第2弾をお届けします。 今回は朝起きてから、ゆっくりと首や背中周りをほぐせる