KURAGE online | ヨガ の情報 > 肥満 「 肥満 」 の情報 道具不要・マンションでも安心『下腹ぽっこり解消ダイエット』 2021/8/3 20代, Naoko氏, エステ手技, ピラティス, ヨガ, 体作り, 出産後, 整体, 肥満, 肩こり, 腰痛 Naoko氏は20代の頃から肥満や肩こり、腰痛などに悩まされており、出産後に本格的に体作りを学び、ヨガ、ピラティス、整体、エステ手技などの