KURAGE online | ヨガ の情報 > 秘法 「 秘法 」 の情報 早起きしたくなる「朝のヨーガ」|毎日を平穏にするヨーガの習慣 2021/5/29 こころ, インド五千年, ヨーガ, 日々, 智慧, 生活, 秘法, 精神統一法, 習慣 インド五千年の秘法であるヨーガは、精神統一法で、こころを平穏に過ごす智慧を示してくれています。 それを日々の生活にとりいれ、習慣にすること