KURAGE online | ヨガ の情報 > 付き方 「 付き方 」 の情報 内山理名:ジム通いで美ボディー作り「筋肉の成長にワクワク」 2021/2/26 パーソナルジム, ヨガインストラクター, ヨガ歴15年以上, 付き方, 体, 内山さん, 活躍, 筋肉, 自身, 近年 内山さんはヨガ歴15年以上で、近年はヨガインストラクターとしても活躍。自身もパーソナルジムに通っており、「筋肉の付き方など体が変わってくる