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解剖学に基づいた「ほぐす・伸ばす・鍛える」のメソッド「美筋ヨガ」を毎日受講できるオンラインスタジオHOME。「自分を好きになろう」をビジョンに掲げ、

マピオンが提供するマピオンニュースへようこそ。注目のトピックを紹介します。解剖学に基づいた「ほぐす・伸ばす・鍛える」のメソッド「美筋ヨガ」を毎日

株式会社Studio H］. 解剖学に基づいた「ほぐす・伸ばす・鍛える」のメソッド「美筋ヨガ」を毎日受講できるオンラインスタジオHOME。 ＜下へ続く＞.

ヨガ×筋トレ×ほぐしの独自メソッド · ストレッチを習慣に！ モデル林田岬優「頑張りすぎないのが続く理由」. 最終更新: 11/25(木) 19:49.

ライター／西畑亜美ヨガインストラクター。様々なヨガのスタイルを学び、筋膜リリースやピラティスのメソッドを合わせて、スタイルが気になる