「 オフ 」 の情報 

今年の阪神は「剛」より「柔」に重きを置いてトレーニングに励む姿が目立つ。近本はオフの自主トレから柔軟性の向上を狙い、アニマルフローやヨガを導入。

昨季は７月に体調を崩し、異型狭心症とみられる症状が出て療養。１軍定着後最少となる２１試合の出場で打率・１５５と苦しんだ。呼吸を整えようと今オフはヨガを

と表彰式では緊張の面持ちだった。 リモート会見では緊張も解け、今オフからヨガを始めたことを明かした。「（前から習いに）行きたいな

日本ハム・立野 オフにヨガ挑戦中「柔軟性は大事」 イースタン・リーグ優秀選手賞を受賞 ... プロ野球の年間表彰式「NPB AWARDS 2021 supported by リポビタンD」

横綱になるため、やれることは試したい」と春場所後、ヨガ教室へ出向いた。オフに週1回、ヨガやプールトレーニングを導入する伊勢ケ浜部屋。

コロナ禍によりリモートワークや活動の制限が続き、オンとオフの切り替えが曖昧な毎日が過ぎていく。移動が制限され、夏休みといえど思い切った