KURAGE online | ヨガ の情報 > アミノ酸 「 アミノ酸 」 の情報 内山理名、トレーニング中のバックショットにファン驚嘆「美しい広背筋」「綺麗」 2021/4/2 アミノ酸, トレーニング, トレーニング中, ヨガ, 体作り, 内山, 普段, 筋肉痛, 翌日 普段からヨガや体作りに取り組んでいる内山はトレーニングへの考えについても触れ、「トレーニング中にアミノ酸を取ると翌日の筋肉痛が和らげる