「 オンラインヨガ 」 の情報 

当日のヨガは、ライブ配信も行い、オンラインヨガとして展開する。定員100人。 川床の開催時間は、第1幕＝16時～18時、第2幕＝19時～21時。

自宅からでも参加できるオンラインヨガのメリットを生かし、それぞれの個性に合わせたヨガを行うことで、参加者全員が心身の健康を獲得しながら

ヨガアプリやYouTube動画、オンラインヨガのなかには、家にいながらヨガが楽しめるものがたくさんありますが、なかでも『Down Dog』は秀逸です

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