KURAGE online | ヨガ の情報 > 40歳まで第一線で活躍した憲剛を「体の隅々まで分かっていた」と先輩トレーナーの長尾氏 ... 投稿日:2021年2月5日 ボルタリング、ヨガなんかもやりました。 自主トレといっても、フロンターレのキャンプ前に少し体を動かしておこうかという感じです。キャンプの キャンプ7キャンプ前1フロンターレ1ボルタリング1少し体1自主トレ9 続きを確認する