40代からの“冬のお風呂革命”｜温泉療法専門医・早坂先生に聞く、体が整う正しいお風呂の入り方

... ヨガ”も◎ □□入浴後 体を冷やさない 水分補給を忘れずに（麦茶などを ... ヨガとの相性はとても良いです」（早坂先生） 湯船での軽いストレッチや関連キーワードはありません