KURAGE online | ヨガ の情報 > 「ストレッチ&かんたんYOGA講座」を開催します! - 岡谷市 投稿日:2025年10月1日 むしろ、身体が硬い人のほうが、ヨガの効果を感じやすいそうです。 ... カルチャーセンターの学習グループ「イルフ・ヨーガの会」の皆さんと一緒にヨガを体験し関連キーワードはありません 続きを確認する