篠原涼子、人生に訪れる変化を楽しむコツは“呼吸法と挑戦”「好奇心を燃やしていった方が平穏 ...

心身との向き合い方にも、ヨガから学んだことも。 「身体に良い呼吸法をヨガで知りました。ストレスを感じたりすると、息が止まっているそうなんです。映画を関連キーワードはありません