習慣ならいいけど義務になると苦痛も 約7割が「毎日行っている」こととは - エキサイト

ヨガをすることで心身ともにリラックスし、ぐっすり眠れるようになりました」と語る。 今後は本格的に習いたいと思っているようで、「ただYouTubeの動画などを観関連キーワードはありません