KURAGE online | ヨガ の情報 > 朝ヨガ②🧘♂️ 投稿日:2020年11月7日 そこで朝一、簡単にできてヤル気がアップする「朝ヨガ」シリーズ第2弾をお届けします。 今回は朝起きてから、ゆっくりと首や背中周りをほぐせる ヤル気2朝28朝ヨガ28朝一3背中周り1首10 続きを確認する