片岡鶴太郎、12月の誕生日で70歳に 17時就寝・23時起床の健康生活語る

若い頃は暴飲暴食をしていたが、10年以上前から始めたというヨガのおかげで健康そのものだという。17時に就寝、23時には起床しヨガや瞑想。こだわりの「一日関連キーワードはありません