KURAGE online | ヨガ の情報 > 「老いを静かに受け入れていく生き方」【連載:アラカン女医のひとりごと】 - Yahoo!ニュース 投稿日:2024年7月5日 〈関連動画〉加齢とともに衰える下半身の筋力を高める〈認知症予防ヨガ〉(所要時間:23分) 今年の9月で私は57歳になります。いわゆるアラカン真っただ関連キーワードはありません 続きを確認する