最も多いケースは「不安」の意外。瞑想の“副作用”に関する調査を実施した結果… - まぐまぐ！

忙しない日々を過ごす人たちの中に、ヨガなど「瞑想」を取り入れる人が増えているそうです。特に欧米では、教室に通いさまざまなメディテーションを実践する関連キーワードはありません