黒木メイサ「若い頃よりも今のカラダのほうが私は断然好き」 美ボディの秘訣 - ananweb

... ヨガをしたりしていました。コロナ禍にはヨガの指導者資格“RYT200”を取得したんですけど、そのために解剖学を学んだことで、筋肉の使い方がよくわかるように関連キーワードはありません