KURAGE online | ヨガ の情報 > 【5分ヨガ】便秘やぽっこりお腹を解消!胃腸整えヨガ|Mart - Yahoo!ニュース 投稿日:2023年12月29日 今回は、便秘を解消するポーズを、ホットヨガスタジオLAVAのレッスン「美腸力ヨガ」よりご紹介します!今回のポーズを行うのはもちろんのこと、①~④までで紹介関連キーワードはありません 続きを確認する