意外と見られている“背中のハミ肉”対策に １日１分【細見えする背中】へ導く簡単習慣

そこで習慣に採り入れたいのが、背中を引き締めつつスッと伸びるような華奢感を背中にもたらしてくれるヨガの簡単ポーズ【ベビーコブラ】になり