KURAGE online | ヨガ の情報 > ヨガ体操|ツクイ・サンシャイン新倉敷 投稿日:2023年11月6日 ヨガ体操. 2023年11月06日. レクリエーションの中でヨガ体操を行っています。 筋力や持久力、バランス能力の低下を予防することが期待できると言われています関連キーワードはありません 続きを確認する