KURAGE online | ヨガ の情報 > 肩こり&腰痛の人ほど背中のこりに気づかない?壁を使って背中のこりをほぐす簡単ストレッチ 投稿日:2023年9月27日 「巻き肩」を治すだけで細見えする?ローラーを使った「肩を整える巻き肩ほぐし」. 最終更新: 9/27(水) 15:32. ヨガジャーナルオンライン ©Interspace.Co.,Ltd関連キーワードはありません 続きを確認する