【40代からのハミ肉問題】ブラ下の段差肉を絞る「たった1分」ねじってポン！の床タッチエクサ

... を絞るように、左手を後ろの床へ下ろす3)息を吸って、左手を前に戻す4)右手も同じように、呼吸に合わせて交互に繰り返すライター／mai（ヨガ講師）.関連キーワードはありません