KURAGE online | ヨガ の情報 > 【ゆっくり、でも確実に痩せる!】お腹まわりをスッキリさせたい人のための腸腰筋エクササイズ 投稿日:2023年9月3日 今だけでなく少し先の未来を想像して、ぜひ習慣化してくださいね。 ライター/古賀奈津美(ヨガ講師). 古賀奈津美. この記事はいかがでしたか?関連キーワードはありません 続きを確認する