エブリデイヨガ（１０８）ほぐして回して「五十肩」予防 - 産経ニュース

エブリデイヨガ（１０８）ほぐして回して「五十肩」予防 ... 腕を上げたり、両手を背中で組んだり。こんな動作が苦手な人は、筋肉が硬くなっています。「五十肩」関連キーワードはありません