令和5年度介護予防普及啓発講演会のご案内 - 時津町

『笑いヨガ』とは、笑いとヨガの呼吸法（腹式呼吸）を組み合わせた新しい健康体操です。笑うことで多くの酸素を自然に取り入れることができるので、心身関連キーワードはありません