LAVA トップインストラクターが教える1日数分・簡単「美肌ヨガ」で夏のお疲れ顔を元気に

ヨガは、年齢・体型問わず幅広い現代の女性の悩みに寄り添って毎日に気軽に取り入れられるメソッド。シェイプアップや肩こり・姿勢改善などの外見関連キーワードはありません