KURAGE online | ヨガ の情報 > 腰痛の原因=股関節のつまり感とカチコチお尻を解消【寝たままできる】ほぐし&ストレッチ 投稿日:2023年6月11日 股関節やお尻がほぐれた感覚を味わいながら休むライター/吉田加代子(ヨガ講師). 吉田加代子. この記事はいかがでしたか? リアクションで支援しよう.関連キーワードはありません 続きを確認する