【エブリデイヨガ】（１０６）「正座でキャットストレッチ」を習慣に - 産経ニュース

肩や腰の凝りや冷えが気になったとき、手首もほぐすとよいことをご存じでしょうか。梅雨時やクーラーが欠かせなくなった夏などに、手首をほぐして血行を関連キーワードはありません