アロマヨガと瞑想で心地よい時間を ベリーズ 癒しの呼吸 | うさぎの耳WEB MAGAZINE

アロマとヨガを組み合わせた「アロマヨガ」は、まずお腹などの緊張をほぐし、やさしいヨガのポーズを学びます。 深い呼吸がもたらす心地よさを実感してみて関連キーワードはありません