体が硬いと思いこんでいる人やってみて！【体のどこが硬いかわかる】チェックとおすすめ ...

初めてヨガレッスンに来られた方は、ほとんどの方が「私、体硬いです』と申告してくださいます。ところが実際にレッスン中の様子を見てみると全然硬くない人関連キーワードはありません