ティーンのお悩み、ヨガで解消！親子でファーストヨガ Vol.4｜biiku - Peachy - ライブドアニュース

肩や首、頭部にかけての血行を促進し、頭頂にある「百会（ひゃくえ）」のツボも刺激するため、自律神経バランスが整います。 スマホ首解消ヨガ① 胸鎖乳突筋関連キーワードはありません