ティーンのお悩み、ヨガで解消！親子でファーストヨガ Vol.2｜biiku - Peachy - ライブドアニュース

よつんばいに戻り、反対側も同様に行う。 ＼肩入れのポーズ ポイント／ ◎背骨をねじる動きで肩甲骨まわりと胸をしっかりほぐしていくヨガ。頭頂部とお尻関連キーワードはありません