心とカラダを整える時間 - LEE

こんにちは。りーぬです。 体調が優れない時は、ヨガで心と身体を整えています。 浅い呼吸を深く 固まりやすい背骨や関節をしなやかに モヤモヤがスッキリし関連キーワードはありません