驚くほど見た目が変わらない…60歳のミシェル・ヨーが実践する健康ルールと、甘いものとの ...

動ける体をキープするために今も毎日シャドウボクシングを中心とした有酸素運動、柔軟性を保つためにヨガをやっているという。関連キーワードはありません