くびれ＆お腹引き締めに 「三角のポーズ」にトライ！

ただし、体に無理のない範囲でおこなってくださいね。 【出演・監修】Natsuki（ヨガインストラクター）. 【8/27】Natsuki先生がオンラインレッスンを